ताराजी पी। हेंसन ने तालाबंदी में आत्मघाती विचार किया था: 'मैं चाहता हूं कि यह खत्म हो जाए'

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हेंसन ने खुलासा किया कि उसके पास एक बंदूक है और उसने इसका इस्तेमाल करने के बारे में सोचा।

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ताराजी पी। हेंसन ने एक 'अंधेरे क्षण' के बारे में खोला, जो चल रहे कोरोनावायरस महामारी के लिए लॉकडाउन के दौरान था।

बुधवार के मिनी एपिसोड में ताराजी के साथ मन की शांति फेसबुक वॉच पर, अभिनेत्री ने अतिथि डॉ। लाहोंडाग्रीन के साथ आत्मघाती विचारों के साथ अपने अनुभव को साझा किया, क्योंकि उन्होंने 'मानसिक टूटने' के विषय का सामना किया।





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'तो इस महामारी के दौरान, यह हम सभी के लिए कठिन था और मेरे पास एक क्षण था। मेरे पास एक काला क्षण था। मैं एक अंधेरी जगह में था, 'हेंसन ने कहा। 'कुछ दिनों के लिए, मैं बिस्तर से बाहर नहीं निकल सका, मुझे परवाह नहीं थी। वह मैं नहीं हूं। फिर, मुझे इसे खत्म करने के बारे में विचार होने लगे। '



'यह एक रात में दो रातें हुईं और मैंने बहुत समय पहले एक बंदूक नहीं खरीदी थी, यह एक तिजोरी में है, और मुझे पसंद है,' मैं अभी वहां जा सकता हूं और यह सब खत्म कर सकता हूं, क्योंकि मैं चाहता हूं कि यह खत्म हो जाए, ' ' उसने जारी रखा।

'मैंने अपने बेटे के बारे में सोचा, वह बड़ा हो गया है, वह उस पर हावी हो जाएगा। मुझे परवाह नहीं थी, 'उसने जारी रखा। 'मैंने खुद को पीछे हटते हुए महसूस किया। लोग मुझे फोन कर रहे थे, मैं जवाब नहीं दे रहा था, मुझे परवाह नहीं थी। '

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आत्महत्या के प्रयास पर तमार ब्रेक्सटन - सोचा सोन लोगन ने 'बेहतर किया'

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हेंसन ने कहा कि उसने अपनी गर्लफ्रेंड में विश्वास करने का फैसला किया कि वह क्या सोच रही थी। उन्होंने कहा, 'मैंने इसे खत्म कर दिया।'



ऐसा करने के बाद, हेंसन ने कहा, वह 'बहुत बेहतर' महसूस करती थी और जानती थी कि यह ऐसा कुछ नहीं है जो वह अब करेगी।

उन्होंने कहा, 'मुझे ऐसा लगा, अगर मैं यह नहीं कहती, तो यह एक योजना बन जाती है।' 'मुझे क्या डर है कि मैंने दो रातें लगातार कीं। पहले, यह ऐसा था, 'मैं यहां नहीं रहना चाहता।' फिर मैं बंदूक हासिल करने के बारे में सोचने लगा और इसीलिए जब मैं अगली सुबह उठा तो मैंने उसे उड़ा दिया। '

ग्रीन ने कहा कि 'अकेलापन महसूस करना बहुत सामान्य बात है, अब ऐसा नहीं करना चाहिए' और 'ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो हमें लगता है कि गलत हैं, यह अस्वास्थ्यकर हैं, बिल्कुल सामान्य हैं' - विशेषकर वर्तमान जैसे समय में सर्वव्यापी महामारी।

उन्होंने कहा, 'आपको हर विचार पर विश्वास करने की जरूरत नहीं है।'

शहद नींबू का मुखौटा पहले और बाद में

यह बातचीत तमार ब्रेक्सटन द्वारा इस सप्ताह के शुरू में अपने आत्महत्या के प्रयास के बारे में बताने के बाद हुई। उस एपिसोड को यहां देखें

यदि आप या आपके कोई परिचित अवसाद से जूझ रहे हैं या खुद को नुकसान पहुंचाने या खुद की जान लेने के विचार हैं, तो मदद लें। राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन (1-800-273-8255) संकट में लोगों के लिए 24/7, मुफ्त, गोपनीय समर्थन प्रदान करता है।

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